[...] są Twoje przewidywania, jeśli chodzi o ten pojedynek? TF: Moje przewidywania na temat walki Kliczko - Wach? Wach będzie bardzo łatwym przeciwnikiem dla Kliczki. Chciałbyś coś dodać dla polskich fanów oraz czytelników BoxingBet.pl? TF: Oczywiście. Przekaż polskim fanom, żeby byli gotowi na supergwiazdę, która rodzi się w osobie Tysona Fury'ego!
[...] zostaje narażona kość. Chociaż kości dzieci i dojrzewającej młodzieży są giętkie, to nadmierne i ciągłe ich obciążanie może rzeczywiście spowodować martwicę naczyniową, która uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej. Ograniczenie dopływu krwi może doprowadzić stopniowo do deformacji kości nazywanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w [...]
Witam Jestem 20 letnią kobietą która rok temu urodziła dziecko i ma wielki problem z nadwaga. Jest to z przyczyn genetycznych ale przede wszystkim ciązy i właśnego zaniedbania. Waga:80kg Wzrost:160 Brzuch: 103 Ramie: 32 Udo:58 Łydka:40 Biodra 110 Klatka piersiowa:110 Jest normalnie tragedia jak widać!!! Jezeli chodzi o diete to bez problemu [...]
[...] dos Santos wygrywając sobotnią walkę na galu UFC on Fox 1 został niekwestionowanym mistrzem wagi ciężkiej UFC. „Cigano” wyeliminował bardzo szybko Velasqueza na gali UFC, która miała swój debiut w telewizji FOX. Wystarczyły zaledwie 64 sekundy aby zdetronizować wcześniej niepokonany klejnot American Kickboxing Academy (AKA). „Jestem bardzo [...]
[...] worki, na worku naklejony jest skład, nazwa preparatu, nazwa firmy. "Otwieranie" (czyt. "gumki zamykające") zaklejone były napisem z numerem zezwolenia i serią. Pani, która wystawiła na aukcje produkt twiedzi, że przyniósł jej to mąż w 5 kartonach po 30 opakowań (na kartonach znajduje się tel. do firmy, adres, nazwa, atest i data [...]
[...] na worku takie same posiłki jak w dzień siłki? Tzn. ten sam posiłek potreningowy? Z góry dzienks za fachowe porady. Jak zrzucę sadło z tyłka to wypiję zdrowie każdej osoby, która pomoże:) pozdrówki Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 77 Wzrost: 169 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 [...]
Podziele sie prostym przepisem, a w zasadzie lekka modyfikacja dobrze znanych plackow owsianych. Otoz naszlo mnie wczoraj wieczorem na rozkminy jak zrobic pizze, ktora zadowoli nawet Zywieniowych Talibanow oraz Food Police. Bo tak - maka pszenna pelnoziarnista (i ogolnie pszenica i jej pochodne) zbiera baty, z zytniej z kolei ciezko cos ulepic a i [...]
[...] ciężarach, jednak zakres powtórzeń do 10. Trzecie ćwiczenie, może być oparte o proste, izolowane ruchy, które wykonujemy do 15 powtórzeń. Powstaje, więc nam tri-seria, która w każdym ćwiczeniu atakuje mięsień pod innym zakresem powtórzeń. Metody te wplatamy w nasz schemat treningowy, by dostarczyć nowego, świeżego bodźca dla mięśni. Ilość [...]
potrzebuję profesjonalnej diety redukcyjnej jednak nie potrafię jej ułożyć szybko łapie tkankę tłuszczową, którą cięzko zrzucić x/ Czy ktoś mógłby ułożyć mi taką dietę? dostosuję się do wszystkiego;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 169 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 89 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 [...]
Witam Mam 29 lat 168cm 89kg, endomorfik, zapotrzebowanie na kalorie 2100kcl - według wyliczeń z jednego z wątków tutaj i kilku kalkulatorów. Jestem osobą która naprawdę ciężko zrzuca tłuszcz. Ale od początku :) 2 lata temu ważyłem 85 kg stosowałem dietę 1500kcl - starając się umieścić w niej dużo białka (sery białe, serki wiejskie, pierś z [...]
Czolem, Troche poczytalem, pomyslalem, rozpisalem sobie co zamierzam jesc, a teraz pisze do was, bo jestem ciekawy czy dieta, ktora stosuje, ma racje bytu i co ew. mozna w niej poprawic. Mieszkam obecnie w Szwajcarii przez jakis czas i zyje z ubogiej, jak na tutejsze warunki, pensji praktykanta, poza tym jestem dosc zapracowanym czlowiekiem i na [...]
Witam! Mam 21 lat,moje wymiary to 195 cm wzrostu,78 kg wagi,lewy biceps 30-31,prawy 32-33. Niedawno wstałem z kolan po chorobach jakie przechodziłem i przykrych sytuacjach życiowych z jakimi miałem do czynienia. Postanowiłem wziąć się za siebie i zacząć ćwiczyć ponieważ schudłem ponad 8 kg i fizycznie nie czułem się najlepiej. Przed napisaniem [...]
Opisze moje kolege Kolega ma juz prawie 17lat, niestety był troche glupi niedawno i wzial troche sterydow typu meta, omka. Mial sklonnosci do tradziku, tak tez sie stalo ze po sterydach wysyfilo go konkretnie. Ma syfy na twarzy, plecach, klatce piersiowej, z tym ze na klatce piersiowej na całej prawie sa "wągry". W tej chwili leczy sie u [...]
[...] zachodzi proces spalania waszej tkanki tłuszczowej. Co przy zwykłych aerobach ma miejsce tylko w trakcie treningu. 3.Taki trening bardzo dobrze wpływa na naszą wydolność, która dość szybko się poprawia. Nie wszystko jednak złoto co się świeci. Są i wady takiego treningu. Trening HIIT a jego wady: 1.Osoby z wyraźnym nadciśnieniem powinny [...]
Czołem ekipa Pod koniec Czerwca odbywa się test sprawnościowy do szkół pożarniczych do której chce spróbować się dostać. Troszkę o mnie, Przeciętny szczupły chłopak, 19lat, wzrost 182 cm waga ok 67 kg, aktualnie robię drążek 13-15 razy siłowo, trenuje planem Armstronga ok. 2 miesięcy, biegać narazie nie biegam bo nie ma pogody na to ale znalazłem [...]
Witam, Cwicze okolo 3 lat z pewnymi przerwami a od 2 lat juz raczej systematycznie po za momentami chorob itp. moja pierwsza odzywka bylo TCM Olimpu (w odstepach zjadlem 2 puszki mega caps'ow), po dlugiej przerwie zaczalem niedawno cykl na Xpandzie, gdy sie skonczyl zjadlem puche Cell Pump'a, w sumie zostalo mi na ostatni napoj. Trzymam diete [...]
Cześć czołem :) Piszę, bo chciałbym zapytać o radę. Jestem w trakcie redukcji, którą chciałbym w przeciągu dwóch miesięcy zakończyć. Jako dzieciak zawsze byłem gruby, dopiero około 4 lata temu, dzięki głupiej, nieprzemyślanej, "szczenięcej" diecie (właściwie głodówce) i wysokiej aktywności zrzuciłem w dość krótkim czasie 40kg. Mam teraz 19 lat i [...]
Witam, wraz z nowym rokiem chciałbym odzyskać wyprostowaną, pewną siebie sylwetkę ciała, która w przeciągu około 3 ostatnich lat utraciłem. Stało się tak z powodu wielu problemów strony psychologicznej, przy czym dalej nie będę wyjaśniał, bo to już przeszłość. Kilka lat temu (4-6) trenowałem zapasy i boks. Szło mi nieźle. Do dzisiaj staram się od [...]
[...] 3 dni roboczych a tutaj taka miła niespodzianka. Paczka, w której znajdował się zamówiony towar była bardzo dobrze zapakowana. Cały sprzęt był owinięty w grubą czarną folię, która uniemożliwiła porysowaniu się podczas transporty, mniejsze elementy pakowane są w torebeczki, co zapobiega zgubieniu się czegokolwiek. Całość jest zapakowana w [...]
Od zawsze w boksie pokazywała się niezwykle barwna postać która urozmaica poza ringowy show, dziś bezdyskusyjnym królem "krzykaczy" jest David Haye ale jaki jest na prawdę?? czy to autentycznie świetny pięściarz i w pełni zasłużony mistrz świata wagi ciężkiej czy medialny aktorzyna który jest tchórzem i wybiera łatwe walki by zarobić dużo [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
